O lea la, e taua le filifilia o se afifiina gafataulimaina, fa'alelei, ae o le a lesili ona fa'aleleiafifiina?O le tali e sili atu ona faigata nai lo le mea e te mafaufau i ai.
Afai e le mafai ona e aloese mai le teuina i totonu o palasitisi (lea, o le mea moni, o le fofo sili lea), e iai ni au filifiliga.E mafai ona e faʻaogaina tioata, alumini poʻo pepa.Peita'i, e leai se tali sa'o pe sese po'o fea mea e sili ona gafataulimaina le afifiina o filifiliga.O mea taʻitasi e iai mea lelei, faʻaletonu, ma o aʻafiaga i le siosiomaga e faʻalagolago i le tele o fesuiaiga.
'ese'ese meafaitino 'ese'ese a'afiaga o le si'osi'omaga .E filifiliafifiinafaatasi ai ma le itiiti o aafiaga o le siosiomaga, e tatau ona tatou vaai i le ata tele.E tatau ona tatou faʻatusatusa le taamilosaga atoa o le olaga o ituaiga eseese o afifi, e aofia ai fesuiaiga e pei o meafaitino mataʻutia, tau o gaosiga, kaponi faʻafefe i le taimi o felauaiga, toe faʻaaogaina ma toe faʻaaogaina.
FUTURipu palasitika saolotoua mamanuina ina ia faigofie ona lafoai i le faaiuga o le olaga.Afai o lo'o e i luga o se auala maualuga e mafai ona e tia'i i totonu o le talone pepa masani.Leneiipue mafai ona uia le faiga lava lea e tasi e pei o se nusipepa, fufulu ese vaitusi ma toe fa'aaoga faigofie le pepa.
Fa'amanuiaga o ipu kofe pepa:
1. Faia i le mamafa pepa pepa, malosi ma sili atu le faatinoga
2.All lapopoa, puipui tasi ma puipui lua mo talosaga uma
3. Pepa pepa e faia mai le pulea lelei o le vaomatua poʻo le ofe e leai se laʻau
4. Food grade tausisia
5. Lomitusi i vaitusi vai
6. Fa'apipi'i Sa'oloto
Taimi meli: Iul-08-2022